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“Le coaching sportif là où le corps et les émotions sont en mouvements“

Ose Space, c'est quoi ?

Ose Space - MOVE AND MIND

Le corps en mouvement, le cœur en paix

Ose Space est espace en ligne d’une communauté de femmes qui bougent pour se reconnecter. On fait du sport pour le bien être mental avant tout !

Ici, le mouvement devient un langage, un espace pour libérer les émotions, retrouver l’élan, et se sentir pleinement vivante.

Guidées par des coachs professionnelles, formées à l’accompagnement du corps et des émotions, les séances se vivent dans un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement. Différents programmes de sport pour une évolution physique, pour lâcher prise, pour se décharger émotionnellement, à toi de choisir.

Pas de comparaison, pas de compétition.

Ici chaque petit pas compte.

On fait comme on peut avec les cartes qu’on a mais on avance toujours.

Parce qu’à la fin, ce n’est pas le miroir qu’on écoute.

C’est le corps qui souffle… et dit MERCI.

Comment se présente ton espace Membre ?

TA NOUVELLE SAFE PLACE

+ 7000 FEMMES SE SONT LANCÉES

Des programmes pour TOUS les niveaux et objectifs

“Lâcher prise, c’est s’offrir la liberté de se découvrir autrement”

Objectif perte de poids

Objectif lâcher prise

Objectif décharge émotionnelle

Objectif sculpt

N’IMPORTE OÙ, N’IMPORTE QUAND!

Ton espace recettes SIMPLES, GOURMANDES et SAINES

"S’aimer c’est se respcter soi-même avant tout"

New !

Vous me l’aviez
demandé!

Pour une personne

45€

Meeting de 30 minutes
Pour deux personnes

70€

Meeting de 30 minutes
Les places sont limitées !

Coaching perso

  • Un moment 100% personnalisé

  • Mise en place de tes objectifs concrets

  • Suivi et conseils selon ta progression

  • Correction des mouvements en direct

  • Paiement sécurisé

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